เช็กสัญญาณ โรคหัวใจวาย

“หัวใจวาย” มัจจุราชร้ายที่เราได้ยินชื่อกันอยู่บ่อยครั้ง แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่า สาเหตุและอาการของ “หัวใจวาย” มาจากอะไร ทีมข่าวเจาะประเด็น ไล่เรียงไว้ให้อ่านง่ายๆ ดังต่อไปนี้ 

https://gclubmember.com

Gclubthnarok นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมควบคุมโรค เปิดเผยกับทีมข่าวเจาะประเด็นเกี่ยวกับ “หัวใจวาย” ว่า คำว่า หัวใจวาย เป็นคำรวมของอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ ไม่ว่าจะเป็น หัวใจขาดเลือด, ภาวะหัวใจล้มเหลว หรือหลอดเลือดหัวใจตีบ เป็นต้น

https://gclubmember.com

โดยปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ หรือหัวใจวาย ได้แก่

1. การมีภาวะความดันโลหิตสูง
2. การมีภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ
3. การสูบบุหรี่

ส่วนปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ได้แก่

1. ภาวะอ้วนลงพุง 2. การเป็นโรคเบาหวาน 3. การไม่ออกกำลังกาย
4. การไม่กินผักและผลไม้ 5. ความเครียด

อาการแสดงของโรคหัวใจขาดเลือด ได้แก่

- เจ็บหน้าอกรุนแรงหรือไม่สุขสบายในอก ซึ่งเกิดขึ้นทันทีทันใด และเจ็บนานกว่า 20 นาที โดยลักษณะการเจ็บมักเป็นแบบตื้อๆ หนักๆ บริเวณหน้าอก
- อาจมีอาการเจ็บร้าวไปที่บริเวณแขนซ้าย คอ หรือ กราม
- เหงื่อออก ตัวเย็น หน้าซีด คลื่นไส้อาเจียน เหนื่อย หายใจลำบาก ชีพจรเต้นเบาและเร็ว

เมื่อคุณรู้ตัวว่ามีอาการข้างต้น คุณควรปฏิบัติ ดังนี้

- หยุดกิจกรรมที่กำลังทำอยู่
- แจ้งให้ญาติหรือเพื่อนร่วมงานทราบ เพื่อรีบพาไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด โดยทันที
- สายด่วน 1669 หากอยู่คนเดียว เพื่อขอความช่วยเหลือ หรือรีบไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด
- ให้รีบไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดภายใน 30 นาที จะได้ช่วยชีวิตไว้ได้ทัน
- อมยาใต้ลิ้น (ใช้เฉพาะกรณีมีประวัติรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ และแพทย์ให้อมยาใต้ลิ้นเมื่อมีอาการ)

แนวทางการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

- งดสูบบุหรี่
- ไม่เครียด
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- ควบคุมระดับไขมันในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- ลดอาหารหวาน มัน เค็ม
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- รักษาโรคที่เป็นปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง เป็นต้น

ขอขอบคุณภาพและข้อมูล จาก thairath.co.th